Stres: Beban Pikiran yang Bisa Dikendalikan Bersama Latoto
Aku pernah berada di titik di mana napas terasa berat walaupun nggak lari. Pikiran penuh, badan capek, tapi tetap nggak…
Tag: kesehatan jiwa
Depresi Itu Nyata: Saat Perasaan Sedih Tak Lagi Biasa
Setiap orang pasti pernah merasa sedih. Tapi depresi bukan sekadar kesedihan biasa. Ini adalah gangguan suasana hati yang serius dan…