Skip to content
autonomicmaterials

Autonomicmaterials

Autonomicmaterials

Tag: gangguan tidur

Kram Kaki: Otot Mendadak Kaku di Malam Hari
Healthy

Kram Kaki: Otot Mendadak Kaku di Malam Hari

Dina RatnasariMay 5, 2025May 6, 2025

Saya pernah terbangun jam 2 pagi karena kaki terasa seperti dililit tali besi. Otot betis mendadak menegang dan sakitnya luar…

Bruxism: Kebiasaan Menggemeretakkan Gigi Saat Tidur
Healthy

Bruxism: Kebiasaan Menggemeretakkan Gigi Saat Tidur

Dewi SartikaApril 22, 2025April 22, 2025

Saya dulu sering bangun tidur dengan rahang pegal dan kepala terasa berat. Awalnya saya pikir itu karena posisi tidur yang…

Insomnia: Susah Tidur? Ini Penyebabnya
Healthy

Insomnia: Susah Tidur? Ini Penyebabnya

Eddy KurniawanMarch 20, 2025March 21, 2025

Pernahkah Anda berbaring berjam-jam di tempat tidur tanpa bisa memejamkan mata? Atau terbangun di tengah malam dan sulit untuk tidur…

Dysania: Ketidakmampuan Bangun dari Tempat Tidur di Pagi Hari
Healthy

Dysania: Ketidakmampuan Bangun dari Tempat Tidur di Pagi Hari

Dina RatnasariMarch 12, 2025March 12, 2025

Pernahkah Anda merasa sangat sulit untuk bangun dari tempat tidur di pagi hari, bahkan setelah tidur cukup? Jika ya, Anda…

Exploding Head Syndrome: Seperti Mendengar Ledakan di Kepala!
Healthy

Exploding Head Syndrome: Seperti Mendengar Ledakan di Kepala!

Cahyo PrabowoMarch 9, 2025March 9, 2025

Pernahkah Anda mengalami sensasi mendengar suara keras seperti ledakan, dentuman, atau kilatan cahaya saat akan tertidur atau baru saja bangun?…

Narcolepsy: Gangguan Bisa Tertidur Mendadak
Healthy

Narcolepsy: Gangguan Bisa Tertidur Mendadak

Alia SafiraFebruary 22, 2025February 22, 2025

Narcolepsy adalah gangguan neurologis kronis yang mempengaruhi kontrol otak terhadap siklus tidur dan bangun. Penderita narcolepsy sering mengalami rasa kantuk…

Archives

  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025

Categories

  • Beauty
  • Food
  • Healthy

Copyright © 2025 Autonomicmaterials | Ideal Magazine by Ascendoor | Powered by WordPress.